Klang-Coaching: Ihr persönliches Programm für mehr Entspannung im Alltag  

In unserem heutigen stressbelasteten Alltag ist es oft gar nicht so einfach zur Ruhe zu kommen. Obwohl wir in einer spannenden Welt leben, in der Einkäufe per Mausklick erledigt und nahezu jeder Termin nebenbei vom Smartphone aus vereinbart werden kann, bleiben Erholungsphasen und Entspannung in dieser schnelllebigen Zeit oft auf der Strecke. 
Egal ob nach Feierabend noch schnell die letzten e-Mail beantwortet, oder am Wochenende "mal eben noch etwas ganz Dringendes" erledigt werden muss: oft ist die Grenze zwischen Arbeit und Alltag so fließend, dass unsere Freizeit einfach an uns vorüberzieht und wir dann gar nicht wissen, wo denn nun die Zeit für uns selbst geblieben ist.
Und plötzlich fühlen wir uns gestresst und überfordert. 

 An dieser Stelle kommt unser Klang-Coaching zum Einsatz. 

Doch was bedeutet Klang-Coaching überhaupt?